化妆也致胖?7个让你意想不到的减肥陷阱!

化妆也致胖?7个让你意想不到的减肥陷阱!

【导读】:生活中很多常见的事情,比如化妆、使用香氛都是致胖因素!听上去不可思议,却真的有据可循。想要瘦身首先要避免误区,下面一起来看看这些意想不到的减肥陷阱。墙壁的颜色研究发现,身处以橙色为主色调的环境中,很容易就......
2019-12-03
张韶涵公开减肥秘诀 3个月瘦回78斤

张韶涵公开减肥秘诀 3个月瘦回78斤

【导读】:张韶涵一直被称为纸片人,身材娇小的她到底是如何保持如此骨感的曲线呢?张韶涵公开自己的瘦身秘诀,不妨来学学,看她是如何3个月瘦78斤。张韶涵始终保持苗条的身材,还曾一度因为过瘦而被说是纸片人,前阵子却因突然爆......
2019-12-11
巧吃米饭也暴瘦 七个秘诀吃出性感

巧吃米饭也暴瘦 七个秘诀吃出性感

【导读】:很多人都觉得吃米饭最容易长胖了,其实只要你吃的巧,吃的妙,同样也能吃出性感的完美身材。一、首选粗粮消化好粗粮只经过简单加工,口感有些粗糙,但也正因为如此,粗粮保存了许多细粮中没有和含量较少的成份,如植物纤维......
2019-12-10
翘臀秀不完!巴西美臀比赛火热进行中国女孩曲线惊人

翘臀秀不完!巴西美臀比赛火热进行中国女孩曲线惊人

【导读】:除了有精彩的奥运会值得关注,巴西美臀大赛也正如火如荼的进行中。不是闹着玩的,这可是全世界最具有影响力的女性美臀比赛,各种前凸后翘的好身材看不完。除了有精彩的奥运会值得关注,巴西美臀大赛也正如火如荼的进......
2019-12-09
完美减肥时刻表 黄金时间瘦身更有效

完美减肥时刻表 黄金时间瘦身更有效

【导读】:春季减肥正当时,如何减肥才更有效呢?想要成功瘦身,减肥计划必不可少。小编来为你量身定制一份减肥的完美时间表,赶快来掌握住这些黄金时间,把多余的赘肉全部甩掉吧!你已经打算要减肥了?想要在夏天穿上性感的小背带......
2019-12-02
别让食物中的“隐藏糖”破坏了减肥计划

别让食物中的“隐藏糖”破坏了减肥计划

【导读】:减肥从饮食开始,高脂肪高糖的食物是禁忌,可是对于含糖量高的食物你又了解多少呢?其实并非甜的食物里才含糖,很多吃着无味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隐藏糖”存在。不甜却含糖量超高的食物1、水果很多......
2019-11-29
从身材看女人的床上功夫 让你吃惊

从身材看女人的床上功夫 让你吃惊

【导读】:想知道如何从女人的身材看她的床上功夫吗?究竟是黛玉型还是萧蔷型的呢?赶快来了解一下吧!从身材看女人的床上功夫黛玉型黛玉型—似少女般清新是此型的特色,仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间,心理常......
2019-11-30
减肥应该多喝水吗

减肥应该多喝水吗

【导读】:减肥期间饮食是一个十分重要的方面,而喝水也属于饮食的一部分,很多人怕多喝水会增加体重,但其实减肥期间喝水如果适当的话其实是可以起到帮助作用的,下面就来看一看。减肥应该多喝水吗一般来说减肥期间确实应该多......
2019-12-01
女人养成八个小习惯 不减肥自来瘦

女人养成八个小习惯 不减肥自来瘦

【导读】:女人在30岁之前一定要好好保养身材,不然过了30岁就为时已晚了。今天小编教你8个小习惯,只要你养成了不用减肥都一直是个瘦子。1.经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上......
2019-12-10
最易反弹的四大减肥法 吃力不讨好

最易反弹的四大减肥法 吃力不讨好

【导读】:人不能那么笨,老做一些无用功,比如老尝试一些会反弹的减肥方法,吃力不讨好还是少做为好。瘦得快,复胖速度更快。常常在一胖一瘦之间徘徊的人,在营养学上叫YOYOSYNDROME(溜溜球症候群)。这种忽上忽下的溜溜球效应,让体......
2019-12-05
八个盲目减肥法 不瘦反胖白费力气

八个盲目减肥法 不瘦反胖白费力气

【导读】:为了减肥很多人都愿意去尝试各种各样的方法,在减肥瘦身期间需要不断的变换减肥方式才能达到良好的效果,下面秀美美体小编就要介绍大家几种平时不太会用到的减肥方法,帮助大家快速完成新年目标,让减肥更上一个...8......
2019-12-03
遗传性肥胖影响胎儿吗 遗传性肥胖如何减肥

遗传性肥胖影响胎儿吗 遗传性肥胖如何减肥

【导读】:生活中可能导致肥胖的原因有很多吗,其中最无法避免的就是遗传性肥胖,可能很多人都知道肥胖和基因有关,因此遗传性的肥胖减肥起来应该是最困难的。遗传性肥胖影响胎儿吗肥胖既然可以遗传,那么对于胎儿就可能存在一......
2019-11-30
16个另类懒人减肥法 轻松甩掉肥肉

16个另类懒人减肥法 轻松甩掉肥肉

【导读】:懒女孩们不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了哦,尝试一下这些既有趣又简单的小秘诀吧,你会发现不论是在洗澡,还是在超市购物,或者是多睡两个小时,都可以轻轻松松地减肥,快来看看吧。16个另类懒人减肥法轻轻松松掉肥肉......
2019-12-01
女性最诱惑男人的十大部位

女性最诱惑男人的十大部位

【导读】:现在每个女人都希望自己在男人的心里是最美的,能够吸引更多的男人眼球,那到底在男人的眼里,女人哪里是最吸引他们的、最诱惑他们的呢?你想知道吗?知道了男人们的最爱,赶快去为他现在每个女人都希望自己在男人的心里......
2019-12-02
牛奶减肥法 3杯牛奶苗条立现

牛奶减肥法 3杯牛奶苗条立现

【导读】:导读:牛奶作为导读:牛奶作为美容圣品,能够在健身的同时,有效的改善皮肤晦暗的状况,实现美白肌肤,已经是众所周知的秘密,但是各位爱美的姐妹们,你们是否知道,多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗?牛奶减肥原理调研在......
2019-12-07
抛掉不良习惯 健康瘦身更自信

抛掉不良习惯 健康瘦身更自信

【导读】:减肥往往是说起来容易做起来难,想要更健康的瘦身,最好是能改变生活中的一些小习惯,小小改变让生活更优质,让身材更窈窕,找回健康与自信。戒掉坏习惯一定要戒烟。不要总是用那些令人不屑的借口来为自己开脱,比如说自......
2019-12-05
女星终难逃发福 惊悚暴丑照全曝光

女星终难逃发福 惊悚暴丑照全曝光

【导读】:岁月无情,就算是精心保养的女星也难逃发福变丑的厄运。其实,抱着正常的心态,也就无伤大雅。钟楚红钟楚红曾经是香港90年代最性感的女星,如今虽然身材圆润了不少,但是骨子里还是散发着风情万种的意味。杨钰莹杨钰莹......
2019-12-11
夏天易出汗 晚上吃姜等于吃砒霜?

夏天易出汗 晚上吃姜等于吃砒霜?

【导读】:夏天容易出汗,但有些人因为体质原因会经常虚汗频发,所以一定要注意一些养生常识。下面就和小编一起来看看夏季养生禁忌吧。晚上吃姜等于吃砒霜?生姜本性属温热食物,有散寒暖体,温胃和促进血液循环之功效。早上吃生......
2019-12-04
爆肥女星如何瘦身 曝神奇减肥秘方

爆肥女星如何瘦身 曝神奇减肥秘方

【导读】:娱乐圈不少女星之前都是大胖子,她们是如何快速瘦身的呢?究竟隐藏了什么神奇的减肥秘方呢?小编为你一一揭开。芙蓉姐姐曾经的芙蓉是低俗的代名词,她身材肥胖却喜欢搔首弄姿。而如今的芙蓉以近乎完美的身材重回大众......
2019-12-11
吃碳水化合物也不胖!另类冷饭减肥法

吃碳水化合物也不胖!另类冷饭减肥法

【导读】:不少女生为了减肥而拒绝吃主食,其实米饭的热量并没有想象中的高,吃米饭并不会长胖哦!今天小编要跟大家介绍的是米饭的另类瘦身吃法——冷饭减肥法。米饭的碳水化合物是含量相对低的NO.1为了要变瘦,减少碳水化合物......
2019-12-10
杨幂火辣身材养成法 瘦的超健康

杨幂火辣身材养成法 瘦的超健康

【导读】:杨幂的身材十分有看点,不仅四肢纤瘦,胸部却异常丰满。这样的身材,几乎是女人们最想拥有的。那么,她的好身材是如何练出来的呢?今天小编就为大家带来杨幂日常生活里一些瘦身减肥经验。而杨幂也强调,仅需在生活里经常......
2019-12-07
饭后30分钟 减肥效果成倍翻

饭后30分钟 减肥效果成倍翻

【导读】:减肥失败的三大理由是:1.好像没什么效果。2.要大大改变生活习惯。3.造成心理压力及身体变差。实际上,减掉脂肪的关键是在饭后30分钟。原因何在?这30分钟又该做些什么才能有效降低身减肥失败的三大理由是:1.好像没......
2019-11-29
哺乳期可以减肥吗 哺乳期减肥会影响奶水吗

哺乳期可以减肥吗 哺乳期减肥会影响奶水吗

【导读】:很多妈妈在生完宝宝之后身材都会走样,但是哺乳期又是一个十分特殊的时期,关系到妈妈和宝宝的身体健康,那么哺乳期可以减肥吗?哺乳期减肥会影响奶水吗?下面就来一起看看。哺乳期可以减肥吗生产后的妈妈在哺乳期也是......
2019-11-29
深思!减肥还是减命?

深思!减肥还是减命?

【导读】:女性在经期时,身体最脆弱,也是最需要营养的时候,美女们一定要吃一些既有营养又容易消化的食物,避免生冷、煎炸食品,也不要过多吃甜食,可以吃一些清淡的鱼肉、虾子、瘦肉、绿色蔬导读:女性在经期时,身体最脆弱,也是最需......
2019-12-03
喝咖啡挨饿 这些无效的减肥方法

喝咖啡挨饿 这些无效的减肥方法

【导读】:坊间流传的很多速效减肥秘方都未必有效,如果你按照这些错误的减肥方法走下去,不只可能“越减越肥”,还可能会损害你的身体健康!下面编辑就来为你揭露7个无效的减肥秘方,当你看到它们时就可以直接Pass掉啦!喝咖啡挨......
2019-12-04
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